Диетолог рассказала, как правильно есть арбузы
Врач посоветовала не объедаться арбузами.
Кандидат медицинских наук, диетолог Ксения Селезнева рассказала, как правильно есть арбузы, чтобы они приносили пользу, а не вред. Об этом сообщает RT.
По её словам, арбузы лучше есть в первой половине дня — это поможет избежать дополнительной нагрузки на мочевыделительную систему во время сна. Норма для взрослого человека — не более 500 граммов арбуза в день, для детей — не более 350 граммов в день.
Кроме того, диетолог рассказала об угрозе отравления арбузами и посоветовала покупать их в сезон и интересоваться, где ягода была выращена и в каких условиях.
Напомним, херсонский арбуз планируют запатентовать.
Кроме того, во время рабочей поездки в Херсонскую область премьер-министру Денису Шмыгалю вручили самый большой арбуз в этом сезоне.
Украина запатентует название «херсонский арбуз»
Фото: Seeds
