Супрун дала советы по борьбе с бессонницей

10 сентября 2018, 07:20 | Новости

Во избежание бессонницы рекомендуется избегать просмотра телевизора или работы с гаджетом перед сном. Об этом на своей странице в Facebook написала временно исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Она заявила, что помочь заснуть могут следующие рекомендации: прослушивание классической музыки или музыки с медленным ритмом, визуализация приятной картины или места, согревание конечностей и чтение книги.

Министр также не рекомендует есть, работать и смотреть телевизор в постели.

«Это должно быть место для отдыха и восстановления сил», — резюмировала Супрун.

Ранее Супрун предложила врачам искать пациентов с помощью объявлений.

Фото: Украинские Новости

 

Статьи по теме
В Москве отец выкинул ребенка с пятого этажа (фото) В Москве отец выкинул ребенка с пятого этажа (фото)
4 августа 2021, 22:57 | Новости
KSE: вспышка COVID в Украине может начаться в ближайшие две недели KSE: вспышка COVID в Украине может начаться в ближайшие две недели
4 августа 2021, 22:53 | Коронавирус
Кушанашвили: немецкие гимнастки – дуры редкостные, каждую хочу ушатать Кушанашвили: немецкие гимнастки – дуры редкостные, каждую хочу ушатать
4 августа 2021, 22:45 | Lifestyle
Суд отправил Чауса под домашний арест Суд отправил Чауса под домашний арест
4 августа 2021, 22:32 | Главное
«Чуть моложе тебя»: Галкин подарил Пугачёвой ретро-Запорожец (видео) «Чуть моложе тебя»: Галкин подарил Пугачёвой ретро-Запорожец (видео)
4 августа 2021, 22:24 | Lifestyle
ЕС просит Украину не выдавать по два загранпаспорта ЕС просит Украину не выдавать по два загранпаспорта
4 августа 2021, 22:19 | Новости
В Волынской области мужчина напился отравы от жуков, чтобы жена не ехала на заработки — СМИ В Волынской области мужчина напился отравы от жуков, чтобы жена не ехала на заработки — СМИ
4 августа 2021, 21:55 | Новости
ВМС США объявили о самых масштабных учениях со времён холодной войны ВМС США объявили о самых масштабных учениях со времён холодной войны
4 августа 2021, 21:55 | В мире
Lifestyle