Шарий.net

Супрун посоветовала проводить больше времени на природе

30A

Зеленые насаждения полезны для здоровья. Об этом на своей странице в Facebook написала временно исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

«Исследования показывают, что чем больше времени вы проводите на природе, тем меньше риски появления психических проблем. Если у вас немного времени, достаточно даже 30-минутной прогулки в парке, чтобы существенно улучшить психическое здоровье и настроение», — заявила Супрун.

По ее словам, прогулки на свежем воздухе помогают снизить стресс и преодолеть тревожность.

Ранее Супрун призвала родителей танцевать и плавать вместе с детьми.

Фото: УНИАН